j'ai peur

je me sens comme un hérisson dont les piquants pousseraient à l'intérieur

j'ai froid

je claque des dents

je hais la nuit

j'ai peur de moi

peur du film que me réserve mon cinéma interne ce soir

je résiste

je contrôle

je me concentre sur ma respiration

mais ça ne sert à rien

je suis en apnée

dans ma tête, c'est glauque

j'ai peur

je crie à l'intérieur

j'essaie de relacher la pression

mais je trmble

je me ferme et me contracte

je coule